经常抽烟的人怎么预防肺癌？

病情分析：
长期吸烟会使你身体中所储备的抗氧化素、维生素快速消耗，而身体中的氧化物质又随之增加，如果不能及时补充就会造成过氧化作用。因此，长期吸烟的人特别需要补充抗氧维生素，如胡萝卜素、维生素C、维生素E等，尤其是维生素C，它能够有效地避免过氧化作用，同时减少吸烟者的吸烟冲动。

病情分析：
长期吸烟导致毒物在体内滞留，易诱发肺癌，而茶叶中含有茶多酚、维生素C等多种成分，能够对这些物质起到分解的作用，又可利用茶叶的利尿作用，减少毒物在体内的停留时间。

病情分析：
您好，建议慢慢减少吸烟的次数，既然知道吸烟容易致癌，那就要从源头上切断。另外日常可以多吃蔬菜水果，增强体内营养，多加锻炼，提高身体素质，还可以吃一些含有抗癌单体中药成分的产品，比如人参皂苷Rg3，可以提高人体免疫力，增强人体抗瘤能力，防止细胞的癌变。