我现在二十岁女生小腿肌肉比例严重但又爱跑步听说跑步

病情分析：
您好，根据您描述的情况，跑步是会让小腿肌肉比较结实发达，但是脂肪比例少。

指导意见：
但是又想跑步又想瘦小腿确实矛盾。通常还是要求少吃多运动，可以适当转换成别的运动，比如瑜伽或者其他抻拉小腿的运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你的小腿粗是由于你经常运动造成的。

指导意见：
建议你，运动结束后不要立即停下来休息，运动后做一些拉伸肌肉的运动，也可以让小腿不变得那么粗。