阴道松驰的原因

病情分析：
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。做骨盆肌肉锻炼，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。必要时考虑阴道缩紧手术。

病情分析：
你好，产后阴道松弛主要是由于顺产时局部张力过大和怀孕期间盆底损伤造成的。建议可以通过多做提肛运动和阴道收缩运动来恢复阴部松弛。有条件者可以去医院进行盆底肌康复。

病情分析：
你好，建议你可以通过一些小运动来改善松弛问题，一、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。二、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。三、收缩运动配旗曼：会阴收缩运动功效：收缩会阴部肌肉，促进血液循环及产后伤口愈合，也能提升膀胱的控制力。

病情分析：

如果有分娩，或者过度的性生活，都有可能会引发阴道松弛的情况，这个情况不用过度担心，可以考虑采取缩阴手术，
指导意见：
一定要注意好休息和饮食，多吃一些营养健康的东西，而且要勤换洗内裤，保持外阴的清洁，