我的情况是，最近经常吃辛辣食物

病情分析：
根据你的描述分析，这属于不当饮食致胃肠功能不好引起的胃肠道功能紊乱的不适症状。

指导意见：
建议你平常要多喝水，多吃青菜，水果等。吃易消化的东西。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。

病情分析：
你好，辣椒引起的排便不畅引发痔疮，可多吃清淡的饮食，建议忌口辣椒，多锻炼。

指导意见：
你好，辣椒引起的排便不畅引发痔疮，可多吃清淡的饮食，建议忌口辣椒，多锻炼。