怎么才能让人忘记过去我每天脑子里都能想起那我不想的

病情分析：
你好，结合你提供的情况，你的症状是神经衰弱引起的，最好吃些调节神经的药物，如谷维素。

指导意见：
平时要放松心情，规律饮食，适当运动，合理休息，把精力用在广西做学习上。必要时去医院中医科看看，吃些中药，调理身体状况。

病情分析：
你好，别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反-不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力.人总是应该往前看的。

指导意见：
凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。