我的阴茎长度和粗度不理想

病情分析：
你好，根据你自己的描述，你对你的阴茎的长度和粗度不够理想，这个是没有办法改变的。

指导意见：
建议你应该增加户外活动锻炼身体，增加体力身体好了以后性交的时间就会长。祝你健康

病情分析：
你好，很高兴为你解答，从你描述的情况分析，你的情况属于对自己的生殖器不满意。

指导意见：
建议，到正规医院男科，找专科医生进行检查，根据你的检查结果，进行对症处理。