前几天打篮球，然后就开始疼

病情分析：
您这个年龄段出现这种情况，最常见的就是疼痛部位的无菌性炎症，打篮球等剧烈活动就是常见的病因。一旦出现这种情况，提示您需要减少活动量，注意休息了，现在有疼痛的情况，可以热敷，口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，同时配合外用活血止痛膏，或者是麝香海马止痛膏，效果都可以的。

病情分析：
应该是踝关节部位无菌性炎症的表现，劳累受凉，活动过多，都是常见的病因，具体到您的情况来说，和打篮球是有直接关系的，毕竟活动比较激烈，而且对关节的刺激比较明显。减少活动，热敷疼痛部位，口服独一味软胶囊，右旋酮洛芬肠溶缓释胶囊，外用活血止痛膏之类的膏药，症状可以慢慢减轻，消失。

病情分析：
你好。你这种情况建议可以局部做做热敷，理疗，少活动，注意休息，如果仍然不缓解的话，需要及时的去医院检查一下，看看有没有韧带的拉伤。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况的疼痛应该是过于剧烈运动引起的，建议你注意休息，在下次打球的时候可以提前做好放松运动就可以了。