我现在是间歇性外斜视手术术后四个月

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我现在是间歇性外斜视手术术后四个月，最近两天刚开始戴眼镜看书什么的，之前看您的回答有说斜视手术后半年内不宜做幅度过大的眼部运动，不知道看手机看书属于您说的范围吗。
术前是右眼斜的比较厉害，同时右眼度数625左眼度数325，以前戴眼镜看东西总是觉得只通过右边的眼镜框在看，视力检查时发现看远处3米以外的距离主要依靠右眼，至于看近处时是不是因为左眼的度数比较浅所以主要依靠左眼看呢？术后一个月验光时听眼镜店的验光师说通过小孔成像的仪器可以锻炼双眼融合，像这种训练是不是半年之后再做比较好呢，又或者之前您的回答里提到的笔尖训练更适合我呢？一个月复查时问过关于术后训练的事医生说没什么必要，训练不当的话还可能有反作用，所以我也在犹豫要不要做训练。（当时医生没有问过我近视的情况，用三棱镜测量后直接手术的，复查时有问过医生我平时感觉只用一个眼睛看东西的情况，当时患者挺多的医生只说那是专业的内容不需要知道，但我长期这样感觉很别扭，平时看东西时间长了会觉得头晕，所以还是希望医生您能够解答一下我的疑惑）
后来我自己在家对着镜子看时发现通过遮盖两只眼睛都还存在偏斜，有问过医生说我的检测方法不当，只要遮盖时瞬时移动手掌眼球不随之偏斜就说明手术效果不错。是不是说斜视手术后只是改变了双眼同时视物能力，对于单眼视仍然存在偏斜的现象没有矫正作用呢？术后通过一定的训练有没有可能缓解这种情况呢？（不然我经常会担心眼睛说不定哪天就会再次斜回去）
目前处在休息时间的最后一个月，我工作中的用眼强度比较大，面对电脑的时间也比较长，之前手术中医生有说到我的眼睛结膜比较薄，还有就是平时用眼时，不夸张的说一天也不会眨几次眼睛，经常觉得眼干眼酸，不知道您对此有没有一些好的建议？