2018-05-22 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:您好,我今年十九岁了我身高一米五八,体重110斤,请问我是偏胖,还是偏重
满意答案
病情分析:
你好,这种情况相对来讲,如果是这样的体重的话,确实是有些偏胖,如果是想解决这个问题,可以选择通过,试图,通过饮食和运动相结合
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为您解答,你的标准体重是158-105=53公斤,你现在55公斤,体重略沉,建议调整饮食,进低脂清淡饮食,多吃蔬菜,少吃油腻少吃油炸食品,少吃零食及饮料。适当进行运动。保持良好身材。
病情分析:
你好,这样的情况用体质指数算算就知道有没有超重了,很简单的
指导意见:
用55除以1.58的平方看看有没有大于24,大于24就属于超重了,大于28就是肥胖了
病情分析:
这位朋友您好,根据您的描述,您的体重在正常范围,不是偏胖,也不是超重。
指导意见:
体质指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5;正常:18.5-24.99;过重:25-28;肥胖:28-32;非常肥胖:高于32
专家指出最理想的体重指数是22,您的体质指数是22.03,基本是理想体重。
希望可以帮到您!