如何让自己不再咬指甲

病情分析：
你好，根据你的描述，首先考虑强迫症，建议你平时把手包起来，如果没有效果，那就去医院精神科检查一下，明确诊断后再进行相应的治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，先去当地的医院检查一下微量元素，

指导意见：
建议注意休息，放松心情，荤素搭配，合理饮食，饭菜，水果多样化，保持心情舒畅。转移注意力

病情分析：
你好小同学，爱吃手指，实际上是个生活习惯问题。这个要引起注意了。

指导意见：
这个习惯怎么改变主要还是靠你自己，平时营养均衡一些。把主要的精力还是放到学习上来，多参加一些户外活动，使自己的生活丰富多彩。另外你可以先找一个比较信任的朋友来监督你，只要一段时间以后应该来说，改掉的问题不大。

病情分析：
你好，咬指甲属于不良习惯，一般情况小朋友3-5岁手脚好动容易手指脏

指导意见：
建议经常给孩子洗手，保持卫生，然后勤剪指甲，可以适当给孩子补钙，随时纠正。