剧烈跑步后腰有一些疼痛 第二天腰剧烈疼痛

病情分析：
你好，根据你的腰疼的症状和部位看，应该是腰肌劳损引起的症状，

指导意见：
注意保暖休息，避免过度劳累受风着凉，可以外用消痛贴膏药，口服芬必得，罗红霉素治疗。

病情分析：
你好！根据你提供的信息分析如下:如果考虑由于剧烈运动用力不当，导致肌肉韧带拉伤的可能性很大。

指导意见：
建议:近期需要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，局部24小时内采取冷敷，24小时后采取热敷处理，另外可以配合使用止血化瘀类膏剂敷贴。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，这样的情况很可能是局部软组织拉伤引起的。

指导意见：
建议你可以外喷云南白药气雾剂和消肿止痛酊，配合局部热敷按摩理疗。避免强体力活动，观察一段时间看看为好