血压一直高，高190

病情分析：
你好，高兴为你解答，根据你的描述，你的血压高。吃药效果不好。

指导意见：
根据你的描述，你的血压高。吃药效果不好。血压持续高。会对心脏功能造成损害，建议你去正规医院心内科就诊合理调整药物

病情分析：
这样的血压数值就比较高了，可以换用药物治疗，如替米沙坦.依那普利等。

指导意见：
平时饮食以清淡好消化为主，限制食盐和脂肪的摄入，保持心态乐观稳定，有规律的运动。