很容易入睡，公家车，私家车
2018-05-23 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：很容易入睡，公家车，私家车，基本是趟床上就能睡着，睡觉老是醒。
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满意答案
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- 刘增 医师
- 咨询：8634人
病情分析：
你好，你的情况多长时间了？平时的饮食情况怎么样？工作压力大吗？平时的作息时间规律吗？
指导意见：
你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医检查，营养神经，根据情况结合中医药调理，注意休息，多吃水果蔬菜和粗粮食品，愿你健康快乐。
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2018-05-23 17:36
其他答案 (2)
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- 吴冬萍 医师
- 咨询：8919人
病情分析：
你好，根据你的情况考虑你是身体疲劳但是又睡不安稳！
指导意见：
建议你平时不要熬夜加强营养！保持好的生活习惯！保持心情舒畅！不要带着焦虑不安的心情入睡，这样容易醒！
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2018-05-23 17:47
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- 王红亚 二级心理咨询师
- 咨询：19593人
病情分析：
看起来你这是睡眠状态不佳。晚上的时候老是醒，白天看起来很瞌睡。很可能和你的工作性质有关。你的生活习惯有关。养成有规律的饮食睡眠是非常重要的，建议你积极进行调整。白天瞌睡的时候让自己走走，运动运动。晚上按时休息。
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2018-05-23 18:04
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