2018-05-24 4人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:生育了三个娃,身子还是很瘦,但是肚子确非常大,怎么办?如何解决呢
满意答案
病情分析:
腹型肥胖主要表现为腹部增大,腰围增加是由于脂肪在腹部或腹腔内脏器官过度沉积引起的。可并发高脂血症,高血压,糖尿病,脂肪肝等多种疾病。可通过控制饮食,增加运动,达到减肥的目的。控制饮食,减少能量的摄入,增加运动促进能量的消耗。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,可以试试刮痧,能够达到其他减肥方法很难做到的针对局部瘦身。刮痧减肥的同时还要加强体育锻炼,注意合理饮食,少食高脂、高糖、高热量的食物,多食蔬菜水果。
病情分析:
你好根据你的情况。肚子非常大,身子很瘦,生育了三个娃。
指导意见:
建议口服中药调理调理,配合针灸推拿,多运动,腹部按摩,需要坚持一段时间,保持积极乐观的心态。
病情分析:
你好,就你的情况,你有生育三个孩子,腹部大是正常的,一般腹部很难恢复到以前的状态。你可以通过功能锻炼,比如仰卧起坐,蹬腿等,减少腹部脂肪。也可以通过针灸按摩等疗法。
指导意见:
建议您平时要加强有氧运动,提高抵抗力。平时可以加强营养,多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。