散步能提高智力吗？散步能提高智力吗
2018-05-24 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：散步能提高智力吗？散步能提高智力吗？散步能提高智力吗？
满意答案
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- 张立文 主治医师
- 大兴安岭地区人民医院
病情分析：
经常散步，不但有利于身体健康，还有助于提高智力的。每天按照自己的喜好散步三次，每次持续40分钟，一般对智力的提高有很明显的效果的。
是永久性的提高还是暂时的提高？
当然是有长期作用的，随着年龄的增长，人体各个器官会随之衰退，不能说智力永远保持在最高。
这个长期大概是多久？10年有吗？
有的，坚持散步是绝对有益处的。
能减肚子吗？
如果想减肚子的话最好做腹部运动，控制饮食
那一天做30个仰卧起坐可以吗？
可以的，有助于减肚子，也可以转呼啦圈
还有个问题，我高三高四由于经常去网吧通宵上网外加撸管得了精神分裂症，10年开始治疗，14年在郑州153医院做了专治此病的微创手术，可以说已经恢复的很好了，就是也不知是因为15年停了6天药有关还是因为我长期啃老，最近两年总觉得周围的人都特别鄙视我看不起我甚至搞我，请问究竟是那个原因？请告诉我实情
老觉得周边人看不起你只是你的主观感觉，事实并不一定是这样。你应该增强自信，不能悲观的看待周围的人和事。
其他答案 (2)
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- 吴美龄 副主任医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好！很高兴为你解答！根据您所描述的情况，散步能提高智力吗？散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，大脑处在轻松愉快的情况下也会变得聪明！
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- 王建平 主治医师
- 咨询：26712人
病情分析：
你好，根据你的描述来看了，这种情况是需要综合调理。
指导意见：
散步是一种非常好的运动方式，它可以使我们的周身，各个系统起到调节的作用，间接的也可以使你的智力增高。
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