这次月经推迟了将近20天

病情分析：
以前月经规律吗？如果既往月经都很规律，那就得问问你有没有性生活，如果有，建议完善血，尿HCG检测明确是否怀孕！如果没有，对于头痛情况应该就诊神经内科

病情分析：
月经推迟20天没来，最好到医院做个早早孕实验是不是怀孕了，月经来潮时，大多数精神差萎靡不振休息不好，所以会出现你所说的症状，所以月经来潮时要注意休息，饮食应清淡，如果有其他不适，可以到医院妇科进行检查就诊。

病情分析：
你好，这些多与你生活因素的影响，干扰了卵巢功能，导致的月经不调了，伴随的一系列不适等

指导意见：
就自然的治疗来说，及早的先找中医看看，开点自然的中药慢慢的一起调理下，逐步的恢复正常的月经了，就可以恢复正常了，供参考