最静老是感觉呼吸不畅头还有点晕

病情分析：
这种情况考虑可能是支气管哮喘导致呼吸困难，胸闷症状了，和支气管痉挛，高敏反应有关，可以查查胸片，肺功能检查明确

指导意见：
建议口服利敏舒，搭配吸入沙丁胺醇气雾剂治疗，可以扩张支气管，改善胸闷，气短，气紧症状了，注意避免受凉，冷空气刺激，避免熬夜，多吃蔬菜，水果，可以慢慢改善症状

病情分析：
根据你的描诉，结合你的年龄，建议你尽早到医院进行胸片检查，明确疾病。

指导意见：
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激生冷硬食物，注意休息，避免情绪激动以及过度劳累，多饮水。