早上起床或者午睡起床后就会觉得头很重而且有点胸闷总

病情分析：
根据你说的情况，只是在休息好出现这个情况吗，这个还是考虑是春困导致的情况。

指导意见：
我的建议是，建议你注意中午休息盖东西稍微的厚点，要是痛的严重可以用按摩的方法治疗一下，要是有颈椎问题也会出现这个情况的

病情分析：
你好，你的情况看，经常出现了头重，胸闷，头晕认为是与丸睡眠质量不好有关系的，中医认为是有体内有痰湿证，伴有了舌苔白厚腻。

指导意见：
需要去医院中医科就诊，如果是有痰湿证，需要用二陈汤和三仁汤加减治疗合适，这样就可以控制疾病的，避免疾病的加重。