2018-05-25 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:抑郁压抑胡思乱想通常喜欢一个人发呆想事情爆操的脾气通常都对自己身边最亲近的人发
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,可以与心理医生沟通一下。
指导意见:
平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,白天适当的锻炼,晚上避免熬夜,放松心情,避免有太大的压力,必要时可以药物调理。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述来看这样子的情况应该去心理门诊就诊,进行心理疏导,慢慢就会好的。
指导意见:
根据你的描述来看这样子的情况应该去心理门诊就诊,进行心理疏导,慢慢就会好的。
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,如果经常待在屋子里,不出去走走,为人交往是容易抑郁的,建议您平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,因为运动可以增强神经递质的传递,减少抑郁,会让自己开心,增强自己的注意力。
病情分析:
看起来你情绪确实挺糟糕的。不知道你这种情况持续多久了?你好像有些抑郁情绪,又有些狂躁。是需要好好调整一下自己的情绪了。无缘无故的对亲人发脾气,对你和亲人都是一种伤害。不如找个心理医生吧,把自己的问题好好处理一下。