我十六岁有手淫的习惯最近剧烈运动后开始手淫第二天感

病情分析：
你这种情况首先要彻底戒除手淫的坏习惯，禁烟酒，注意休息和保暖，避免剧烈活动，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗

病情分析：
手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况

指导意见：
建议不要过度手淫，增加运动锻炼，转移注意力等，服用补肾固精药物比如六味地黄丸等

病情分析：
考虑为过度手淫致使了肾精气亏虚的状况，从而引发了肾气不足引发腰痛不适出现。

指导意见：
建议需要进行改掉手淫不良习惯，并口服锁阳固精丸，五子衍宗丸，右归丸及肾宝胶囊等药物治疗。