经期第一天血是鲜红的

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是月经量比较少，可以观察一下。

指导意见：
一般月经量第一天比较少属于正常现象，月经期间不要吃辛辣刺激和上火食物，饮食营养均衡清淡为宜。

病情分析：
正常的，鲜红的血液经过空气作用后就会是褐色的，而上厕所的时候属于正在流出来的血，所以是鲜红色的。

指导意见：
月经期免疫力差，所以这个期间需要多休息，注意个人卫生。卫生巾需要勤换，注意保暖，防止感冒。