2018-05-25 8人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:医生好,请问女性气血虚。怎样用食疗补一下?
满意答案
病情分析:
你好,如果出现有气血虚的情况时,会出现有经常容易感冒,其出现的症状可能需要结合临床保健,而一些传统中医药技术调理治疗效果往往会不错,需要结合临床检查治疗.
指导意见:
药膳食疗有助於改善症状具有补血作用.黄耆鸡汁粥材料有母鸡一只(约1000至1500克)、黄耆15克、白米100克.作法是将母鸡剖开洗净水煮熬成鸡汁再将黄耆水煎煮汁每次以白米100克同煮成粥.有补益气血的功效.莲子龙眼粥材料有莲子20克、龙眼15克、糯米30克.作法是将莲子、龙眼、糯米同煮成粥.可补脾胃之气也有补血功效.
其他答案 (7)
病情分析:
您好!很高兴为您服务。建议您先赴医院查血常规看看有无贫血。若有贫血,多吃含铁多的食物比如瘦肉,动物肝脏,血液,鸡蛋,大豆之类。若无贫血,可以吃大枣,桂圆,黑木耳,用当归炖鸡,或者黄芪泡水喝都可以。
指导意见:
建议赴医院查有无贫血。若贫血,需食用补铁药物。若无缺铁性贫血,可食疗,或者找靠谱中医调理
红枣桂圆鸡蛋煮红糖水能补气血吗
可以补气血。不过如果真的缺铁的话,再多吃些瘦肉肝脏血液比较好。如果贫血厉害了得吃药
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,气血不足可以适当多吃红枣。
指导意见:
如果是食补,建议平时适当多吃红枣黑木耳动物肝脏山药,平时可以用黄芪当归泡水喝。
病情分析:
你好,如果女性气血虚,有时候会引起无力,头晕,影响月经,
指导意见:
现在也可以好好休息,营养饮食,避免劳累也可以同时多吃新鲜蔬菜水果,瘦肉鱼类,红枣,干果,多喝奶
病情分析:
你好,根据你的病史,如果女性气血虚的话,一般可以表现为月经量少
指导意见:
如果需要补气补血的话,考虑平时多吃一些温热的食物,有助于阳气补充,牛羊肉之类的。多吃菠菜木耳鸡蛋之类的。