2018-05-25 4人回答
年龄:18岁
健康咨询描述:经常长时间打篮球,能不能把身上的脂肪减掉????????
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,像你说的这个情况。长时间打篮球,这样会消耗比较大的能量,如果你饮食方面补充的能量不足的话,就要消耗脂肪了。这个情况还要同时进行,控制饮食,不要吃的多了才能消耗掉脂肪。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你问的这个问题是有个体差异的,有的人可以,但是有的人就不可以
指导意见:
不过,经常的打篮球,或多或少的就会起到减肥的作用,如果你想减肥,在饮食方面一定要注意。
病情分析:
你好,经常长时间打篮球的话,可以把身上脂肪减掉的。
指导意见:
建议你养成良好生活习惯,禁食甜食,油炸油腻食品,禁熬夜,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,长期的打篮球会消耗体力,但是不一定能减掉身上的脂肪
指导意见:
如果你想减肥,首先在饮食方面,不要吃太油腻的,要经常出去锻炼,多吃蔬菜水果,少吃主食。