我的额头上长了许多粉刺

病情分析：
你好，粉刺是油脂分泌太旺盛的原因，你要饮食清淡化！忌食辛辣刺激的食物！

指导意见：
你好！你可以选择用硫磺皂洗脸，不要用任何的护肤品！多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果！忌食辛辣刺激的食物！另外还要注意生活作息要规律，不要熬夜！

病情分析：
想要去除黑头，除了选对护肤产品外，还需要有一个良好的睡眠和健康的饮食习惯。

指导意见：
煎炸类烧烤上火类油腻类的东西，能不吃尽量不要吃，否则黑头还会出现的，还有苏打水可以有效溶解黑头，还能同时清理油脂。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你这个属于青春痘，与年龄有关，与辛辣饮食有关，与熬夜有关

指导意见：
建议你目前外涂甲硝唑克林霉素凝胶，早晚1次，直到痊愈，绝对不能挤压，否则会加重，愈后留疤痕痘印痘坑，难看，今后一定要清淡饮食，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食，尽量不要熬夜，有利于皮肤康复和新陈代谢，有利于预防痘痘发生

病情分析：
你好！痤疮俗称粉刺儿，是毛囊皮脂腺慢性进行性炎症！

指导意见：
痤疮表面有黑头属于开放性痤疮，可尝试外用维A酸乳膏及克林霉素软膏治疗！