月经不调，上次是三月二十八

病情分析：
您好，根据您的病情描述，您说的这种情况没必要用药物延迟月经。

指导意见：
建议您注意休息，不要劳累不要受凉，注意保暖，多喝热水，少吃辛辣油腻食物，保持心态平和。均衡营养，密切观察。

病情分析：
你好！根据你提供的信息，考虑由于压力大、劳累引起，建议医院检查，根据具体情况进行诊治。

指导意见：
放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，规律的生活方式。忌食生冷寒凉食物，保暖。