医生这个问题困扰我很久了

病情分析：
你好，过度手淫可引起疲劳、乏力的状态，导致注意力不集中，可能会引起前列腺炎、性功能障碍，甚至影响精液质量。戒掉手淫吧，想手淫时转移下注意力，比如运动，或者找点有意义的事情做。平常养成良好的生活习惯，规律作息，注意休息，适量运动。如果不见改善，就去正规医院检查、治疗。可以去正规医院开中药治疗看看效果如何。开中药需要参考舌苔脉象，且不同的证型用药有区别，在这里没法给你开。希望对您有帮助。

病情分析：
根据你的情况的描述来看，可能和以前的时候也次数过于频繁有一定的关系。这样的情况下，首先建议去当地的医疗机构刮一下中医科的门诊做一下系统的检查。根据检查结果和医生的建议，采取相应的方式进行调理。