首页医生发现我的

中午下班回宿舍休息但是睡着后被人吵醒

2018-05-26 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：中午下班回宿舍休息但是睡着后被人吵醒，晚上上班后感觉心脏有点不太舒服。有力无气的感觉。

满意答案

病情分析：
。这个情况属于失眠，主要是因为环境的因素，加上压力过大，没休息好，都可能会导致失眠，导致出现晚上睡不着的。

指导意见：
要注意休息，多锻炼身体，适当的放松，可以通过服用安神补脑液，梦安舒的帮助调整，促进睡眠。

投诉 追问 2018-05-26 00:07

2018-05-26患者追问

晚上还是夜班，很怕这期间突然间倒了下去，而且我的工作是比较需要费神的。真的很害怕。该怎么办医生？

2018-05-26医生回复：

如果太疲劳的话，建议还是睡一下

2018-05-26患者追问

嗯嗯。会的，晚上没什么事就会趴一会。

2018-05-26医生回复：

那可以的。最好，如果经常失眠的话，最好是晚上少上夜班。

2018-05-26患者追问

已经跟领导说过了。会帮我安排一下之后的班次。大夜上多了有点受不了。

其他答案 (1)

病情分析：
你好！白天的睡眠本身就不沉，你这是休息不好，睡眠不足所造成的。

指导意见：
有倒班经历的人都有过这种经历，都盼着赶紧下班，回家美美的睡上一觉。上夜班，还是要多饮水，吃饱饭，干起活来就好了。

投诉 追问 2018-05-26 00:15

2018-05-26患者追问

我们这个班次是三班倒的，因为最近比较缺人，所以这个月基本上都在加班。我的夜班比较多，前几天还好，就今天没休息好，然后来上班之前感觉有点没力气的。

2018-05-26医生回复：

人的精力是有限的，这种情况一定要注意安全。

2018-05-26患者追问

医生你这么说我有点害怕?

2018-05-26医生回复：

我说的是过于劳累不适合连续加班，工作中要注意安全。

2018-05-26患者追问

嗯，我知道了，谢谢医生，领导说下个月尽量少排夜班。

2018-05-26医生回复：

那是好事，祝你愉快！

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消