2018-05-26 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:31岁女性父母都有高血压!身高163体重56公斤,去年查出血压高100-150.通过坚持锻炼血压维持一段时间正常值,最近也一直坚持锻炼可是感觉头不舒服一量又100-140了,怎么办不想这么早就吃药
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病情分析:
您好!关于您所咨询的情况,您除了坚持锻炼外,另外,在平时生活中,饮食一定要清淡,要盐少油少,另外,情绪要稳定,压力不能太大,要保持充足的睡眠,坚持做下来再测血压看看,祝您全家幸福!