我总是害怕与我不认识的人对视

病情分析：
从上述的情况来看，表现为容易担心紧张烦躁，不敢与人对视，个人分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大。

指导意见：
个人意见：焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步做相关常规心理测评检查，必要时可以口服一些抗焦虑药物。

病情分析：
身体出现这些症状最好做甲状腺功能、血常规检查看一下情况。

指导意见：
平时要积极锻炼身体，注意食物的多样性，健康饮食，不要熬夜，保持情绪稳定和充足睡眠。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。你可能素体胆气不足，生性胆小怕事，对什么事物都感到害怕。

指导意见：
建议你放松心情，试着暗示自己，什么都不要害怕，大胆的在人群多的地方走动，实在不行就去找心理医生疏导一下。