小腿很粗壮，用减掉吗

病情分析：
从图片上看，小腿以肌肉块儿为主，不需要减掉。健康是最美丽的。继续增加适当的体育运动，强壮自己的身体，同时也让自己的骨骼健壮美丽。

病情分析：
第一，长期坚持只用前脚掌上楼梯。可以收紧小腿部位脂肪；第二，洗澡后坚持用润肤乳按摩小腿。不一定是按摩乳或者紧肤乳，当然，有这些更好。按摩的目的是收紧小腿部位的皮肤；

指导意见：
第三，慢跑以后坚持压腿。慢跑本身是不减小腿的（除非全程也用前脚掌跑，但是非常累，一般人都坚持不了），但是慢跑后压腿对于收紧小腿肌肉非常有效。

病情分析：
现在你这种情况肌肉比较粗壮，属于个人体质的问题，平时是否有做什么运动？

指导意见：
一般这种情况的话要注意休息。可以做一些，瑜伽牵拉改善肌肉线条的，祝您健康。

病情分析：
你好，根据你发过来图片看，你的小腿的确很粗壮，最好看医生

指导意见：
你好，你最好去健身房，让专业的教练给你制定一个减小腿肥肉的计划，这样可以达到预期的效果