这几天经常熬夜，脸上有很多的斑点个痘痘

病情分析：
根据你描述的情况看，你最近老是熬夜，出现这些症状，与休息睡眠不规律有很大关系。所以首先要保证你规律的睡眠。注意饮食，营养丰富。多吃一点坚果，不要吃辛辣刺激油腻干燥的食物。

病情分析：
嗯，保证良好充足的睡眠状态，不要熬夜，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，嗯，可以适当服用清热解毒的中成药，比如牛黄解毒片，饮食要均衡，适当的多吃点坚果类的食物，必要时检测一下血常规，微量元素，随时复诊，调整治疗方案。

病情分析：
熬夜影响气血。引起肝肾不足，肝郁气滞脾虚的问题。痘痘异常皮肤不好应是有一定关系的

指导意见：
应该注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性的。可以适当的饮食的均衡性，注意不要吃油腻的食物按时睡眠、可以适当的补充维生素。喝一些丹参汤等。