皮肤越来越黑吓得我都不敢相信有什么办法让皮肤变白

病情分析：
你好，很高兴为你解答，皮肤的颜色深浅，受遗传等各方面因素的影响。

指导意见：
建议，上述情况下，平时注意多吃富含维生素c的食物，外出注意防晒。。。。

病情分析：
你好，根据你的描述，皮肤变黑要注意与长期阳光照射等原因导致

指导意见：
建议注意饮食，忌辛辣饮食，多饮水，注意营养，减少阳光照射，祝你身体健康，

病情分析：
你说的情况是皮肤越来越黑，这个肯定是不太正常的，一个阶段。

指导意见：
一个是考虑你过量的接触紫外线或者是熬夜情绪等，因素好告诉我具体的情况，图片看看有告诉我家人的情况。

病情分析：
你好根据你的描述这种情况才十三岁这么小的年龄还不能用特别多的护肤品

指导意见：
只能是减少避免在户外太阳直晒下的时，平常要多吃蔬菜水果避免熬夜劳累保持皮肤的水分