2018-05-27 4人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:柠檬汁胡椒粉加糖能减肥吗?我邻居说可以的,我真不知道了请你帮忙解答
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病情分析:
根据你描述的情况分析,柠檬汁加胡椒粉和糖。用来减肥没有科学依据。有些食物是要根据个人的体质而定的。建议采用科学安全的方式,适量的控制饮食和运动,二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。减肥没有任何的捷径,最好的办法就是运动有助于身体健康。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的症状情况。考虑喝柠檬汁,胡椒粉,加糖减肥的效果不好。
指导意见:
建议你从饮食和运动两方面着手,平时少吃油腻,生冷辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜蔬菜水果
病情分析:
你好,根据你的描述情况分析,减肥方法多种,柠檬汁含维生素C高的,有控油作用,但其它方面也要配合。
指导意见:
建议饮食清淡,多吃含维生素C丰富的食物,如青椒、桔子等等,不吃高脂、高糖食品,多参加锻炼等都有减肥作用的。
病情分析:
你好,减肥建议采取科学的减肥方式,采取适当控制饮食+运动方式。
指导意见:
每个人的体质不一样的,最好不要听信别人。平时生活作息要规律,合理饮食,适当活动。