请问我的脚这个样子已经一个星期了

病情分析：
仅凭你所说的这个症状，无法判断具体是怎样的病情。尽管你提供的图片，图片上也看不出来，明显的异常。这种情况如果有明显的症状的话，最好去医院检查。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你及时到当地医院做个彩超，进一步了解这一小团肉，是否是由于皮下软组织或者皮下囊肿引起来的。可以外用双氯芬酸钠软膏，对症治疗。

病情分析：
要考虑下肢静脉曲张，治疗包括保守治疗和手术治疗：保守治疗：适用于病变早期，可以通过改变生活方式，比如避免久坐、避免久站、减轻体重等。对于有临床症状的患者，可以在医生的指导下应用口服药物或者弹力袜等缓解症状；手术治疗：传统的手术方式为静脉曲张高位结扎术，随着医学的发展，静脉曲张的手术方式也越来越微创，临床常见的有激光治疗、微波治疗、旋切治疗、剥脱治疗、硬化剂治疗等。

病情分析：
你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是局部软组织的挫伤。

指导意见：
建议您局部贴敷云南白药膏，配合做热敷，注意休息，不要过度劳累，不要上山下坡。