平时头疼疼的刚才突然一下感觉周围都在旋转但自己本身

病情分析：
您好，您这种情况如果有贫血的话，本身体质差的，经常感冒是很正常的，最好还是配合补血治疗的。

指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段复方阿胶浆和维生素c，再结合乳酸亚铁，多吃瘦肉鸡蛋猪肝之类的补血的食物，定期复查的。实在不行的话，检查一下。

病情分析：
你好，根据您的描述，你的情况首先考虑是身体弱，气血不足引起的。

指导意见：
这种情况建议平时适当多参加体育活动，适当多补充营养，另外建议找个中医通过望闻问切对症开中药调理。