2018-05-27 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:请问医生我在高铁做接车工作。每天都得面对大量的旅客。什么样的人都u有。上班5年了。我都会看人了。遇到那些缺德的旅客我都无语了。工作压力很大。请问医生怎么化解哦
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病情分析:
您好像您这样的工作环境肯定是接触了各式各样的人,你要学会自己给自己缓解压力,心里疏导。在下班的时候做一些户外运动,看电影来缓解自己的压力。
我信佛。经常听佛教音乐来化解。请问医生可以吗。现在这个社会。钱太难挣了。花可容易了。但我现在基本上不出们。出去上班。买菜。基本在家宅着。
按理说信佛不会出现这种情况的呀,信佛的人都能很好的控制自己的情绪的。
但如果我的工作性质就那样。如果按照佛教来说我都不用让班。单位有单位的规章制度
其实你不上班的时候,平常外出的时候也会接触到各种各样的人,难道你平常就不出门了吗?建议你去看心理医生,必要的时候可以用药物来帮助控制你的情绪。
谢谢医生你的建议。人不能瞧不起人。不能说别人的坏话。人做事。天再看。如果做坏事。中有一天受到惩罚
不用客气,要学会自我调节。才能适应这个社会。
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病情分析:
你好朋友,考虑是精神压力过大导致的心情烦躁。建议您平常要注意休息,避免过度劳累。空闲时间可以多到户外进行运动,如跑步等有有助于缓解心理压力。
病情分析:
你好,工作压力大,没有特殊的方法,需要自我调节的,这个世界很大,每个人的性格,经历的事情,想法和做法也都是不一样的。所谓大千世界,无奇不有。所以不要去管别人怎么说怎么做,只要做好自己,为了你爱的人和爱你的人,好好生活,只要努力就好了,自己问心无愧就好了,开心最重要。