2018-05-27 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:得了社交恐惧症抑郁症,学历低又没有技术的人有什么出路?
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病情分析:
从你所叙述的这个情况来看,既然有社交恐怖抑郁症,那么最好及时看一下心理医生为好。这种情况看一下心理医生,做一下心理辅导,一般是能够有所改善。
其他答案 (1)
病情分析:
目前社会抑郁症是一种常见的精神病疾病,得了抑郁症后首先要做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。