心理压力大，自从上了初中以后就这样

病情分析：
你心理压力的来源是什么？是学习吗？先找出压力来源然后再处理。

指导意见：
最近老爱胡思乱想，在你这个年龄应该是正常的。平时要注意学会减压，适当的放松自己。可以听听音乐，参加一些体育运动来减压。

病情分析：
你好，心理什么问题发生这个感觉，首先要了解才能去克服或者改变

指导意见：
这个情况网络是没法进行深入了解的，你可以面诊心理医生结合催眠了解自己纠结的问题

病情分析：
可能是上初中之后学习的科目增多，生活环境的改变，与父母的沟通交流减少，心理压力过大，让你感觉心里压抑，胡思乱想。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，不熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，和家人打电话聊聊天，听一些欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。