就最近口渴睡不着，还很困

病情分析：
你好，根据你的描述，口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。

指导意见：
建议你不要熬夜，注意休息，同时要多饮水，多吃水果蔬菜，苹果芹菜，菠菜等，少吃辛辣油腻的食物，避免上火是很重要的。进行适当的运动，增强体质。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的症状，建议你应该去验验血糖。

指导意见：
建议：如果血糖增高，会感觉非常口渴。眼睛干涩，考虑是长时间在电脑前工作或者玩手机，眼睛疲劳，可以适当休息，建议服用鱼肝油。