由于在医院工作，长期倒班导致周期性失眠
2018-05-28 1人回答
性别：女年龄：56岁
健康咨询描述：由于在医院工作，长期倒班导致周期性失眠，退休生活很困惑，请问专家，如何调理?
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你的失眠有一部分是应该是生物钟造成的，有一退休后，要逐步适应不被别人观注重视生活状态，寻找自己的生活乐趣来充实自己的生活。部分是退休后不适造成的。退休后，要逐步适应不被别人观注重视生活状态，寻找自己的生活乐趣来充实自己的生活。
投诉
2022-11-02 23:20
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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