好几年了每次月经来的头几天都乳房胀痛

病情分析：
你好，依据你的描述，你可能是乳腺增生导致的乳房胀痛，具有周期性。月经前疼痛加重，月经来潮后减轻或消失，有时整个周期都有疼痛。需去医院乳腺外科就诊。建议：一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。

指导意见：
月经期疼痛可能是乳腺囊性增生，可用乳罩托起乳房（不要太紧），看看中医服用点疏肝理气的药物可缓解疼痛。其次使用维生素E治疗，对缓解疼痛效果也较明显。对于病灶局限，月经后仍有明显肿块等症状的，也可采用手术切除，以防止恶变。谢邀。