脾气暴躁焦虑偶尔胆小怕事寻太原科大心理老师解决问题
2018-05-28 1人回答
性别：男年龄：56岁
健康咨询描述：脾气暴躁焦虑偶尔胆小怕事寻太原科大心理老师解决问题，这属于心理科方面的吗？需要吃药治疗吗？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情发生，或者是性格因素的影响，脾气暴躁、焦虑、偶尔胆小怕事，有紧张焦虑情绪和自卑心理。希望你学会调试自己的情绪，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。如果经过身心调节长时间症状不缓解，也可以辅助药物治疗。
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