抑郁症怎么办，用不用去医院

病情分析：
你好，根据你在网上的自测量表，你是有一点焦虑，和抑郁，建议你在本地的精神科或者心理科就诊，有很多药物可以治疗，而且药物治疗的疗效很确切，希望我的，建议能够帮助到你

病情分析：
你是什么情况，平常和别人沟通的时间多吗？又没什么工作压力好大呢。

指导意见：
首先，第一步自己要调整好自己的心态，平常的话要注意多喝别人沟通，少吃一些有刺激性大的食物。

病情分析：
先去看医生，确诊一下。发生了什么事？有什么具体表现，是从什么时候开始，到什么时间？为什么做了量表？这之前有无类似情形，有的话，是在什么时候发生的，当时是什么状况，怎么好的？别紧张，找出规律，寻到原因，不难解决。如果确诊，建议药物与心理调整并行。也许只是虚惊一场。

指导意见：
你好，根据你所测试的结果和提出的问题，我认为，由于你所作的这种心理测试，只是一种参考，并不具有确诊的作用。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为抑郁症的话，那么，你也不用过分担心，可以考虑在配合医生的药物治疗的同时，还需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于你所患抑郁症的治疗和康复。