:如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况要注意骨质增生或是关节炎等原因导致

指导意见：
建议注意饮食，忌辛辣饮食，多饮水，忌烟酒，建议及时医院进一步检查，祝你身体健康

病情分析：
你好，你想表达一个什么问题，你的问题叙述不完善，医生无法解答。

指导意见：
建议你把问题描述清楚，重新把问题发过来，这样医生才可以给予你帮助和解决。

病情分析：
你好，结合你提供的情况，你的症状是跟腱部肌肉劳损引起的，建议去医院理疗科做针灸按摩烤电治疗。

指导意见：
平时要合理休息，适当运动，控制体重，多吃些含钙的食物，如豆制品，奶制品，希望我的分析建议对你有所帮助，祝你早日康复。

病情分析：
你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于跟腱炎或跟骨刺。

指导意见：
建议你去正规医院的骨外科检查诊治，做根骨DR检查看看，明确诊断后再进一步治疗。