就是昨天午休，枕着手臂睡觉

病情分析：
你好，像你这种情况。很可能是软组织伤。压迫神经的原因造成。

指导意见：
建议您按摩一下。或者是热毛巾敷一敷。这两种效果都比较好。以后睡觉的时候千万不要这样。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况有可能是压迫时间长引起的。

指导意见：
建议你可以进行按摩，注意休息。不要担心，逐渐就可以好转的。观察一段时间，如果不好转，可以到医院去进行咨询。

病情分析：
您好，通过您的描述出现以上情况，主要以你的睡姿压迫手臂神经引起的。

指导意见：
建议你口服一些舒筋活血的营养神经的药物给予局部按摩，热敷可以好起来，我的建议能给予你帮助，祝你早日康复。

病情分析：
这个有可能压迫局部导致气血不通畅出现的不适，是不好的习惯

指导意见：
我建议你以后尽量别这样睡觉，可以结合针灸治疗看看。避免着凉，适度活动，压力别太大