我的左右手的手背长了不少小凸起

病情分析：
根据您的病情描述及图片分析，出现这种情况大都是汗疱疹导致的。

指导意见：
汗疱疹又名排汗不良性湿疹，建议涂抹派瑞松乳膏或者丹皮酚软膏治疗就可以的。尽量不要接触洗衣粉洗衣液等碱性物品有利于康复。

病情分析：
你说的这种疾病一般是过敏引起的，一般多数是小麦成熟的时间发作。

指导意见：
你好！你说的这种疾病一般可能是过敏引起的，一般只有抗过敏治疗，最好穿长袖衣服，慢慢就好了。