我的好朋友吃了减肥产品说脂肪膜别打开了会分解脂肪

病情分析：
你好，一般肥胖的话，可以多运动减肥的，每天跑步运动减肥比较合适的。

指导意见：
你这个肥胖的话，可以多运动的，建议可以每天跑步运动减肥的，每天跑步四十分钟比较合适的，

病情分析：
你好，长时间的使用对身体是不好的，要想减肥，一定要选择科学合理的方法，一日三餐均衡饮食，同时配合着运动，只有这样才能消耗体内的脂肪，达到瘦身的效果。

病情分析：
你好，根据你所描述的考虑这种情况，一般，减肥药都是有副作用的。

指导意见：
建议你这种情况，如果想减肥的话，你可以平时多做运动观察看看，可以每天晚上节食的祝你健康