脸上总是出油长痘痘黑头粉刺

病情分析：
这种情况很常见的。一般来说油性皮肤皮脂腺分泌旺盛造成的。

指导意见：
建议你每天晚上要彻底清洗脸部，最好用控油的洗面奶。清淡饮食，多吃蔬菜水果多饮水。不要吃辛辣刺激性的食物。可以用些去黑头的产品。

病情分析：
根据你的情况描述考虑建议平时清淡饮食，多吃蔬菜水果。多喝水增加新陈代谢

指导意见：
平时注意面部护理，避免紫外线，可以用点收缩毛孔，控油的洗面奶和化妆品。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的黑头

指导意见：
建议你注意皮肤清洁卫生，勤洗脸，经常做做控油祛黑头面膜，清淡饮食，不吃辛辣油腻食物，也可以到医院皮肤科做激光治疗

病情分析：
根据你描述的问题脸上出油，容易长痘痘，长黑头粉刺，这种情况考虑与内分泌失调和日常不良生活习惯有关。

指导意见：
建议平时注意首先要放松心情，改变不良生活习惯，平时注意生活规律，不要熬夜，多吃青菜，水果。多饮水，避免甜食油腻，辛辣，易上火的食物，如果身体肥胖的话，积极控制体重，避免各种刺激性及油性洗护用品，会有助于改善的。