每天跳绳能瘦大腿还是瘦小腿
2018-05-30 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：每天跳绳能瘦大腿还是瘦小腿，还是都能瘦?会不会形成肌肉腿?能不能瘦胳膊?明天多长时间有效果?
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，看了你的问题描述后，现综合分析如下，跳绳运动带动的是全身的代谢，因此带来的是消耗全身的脂肪，对腿部也有塑形作用，所以不必担心肌肉腿。每天检查练半小时，坚持下去就会有效果。
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2022-12-30 04:38
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