我是装卸红砖的工人白天干完活

指导意见：
你的这种情况有可能是劳累所致的手心发热，这种情况可以用热水泡手来改变，另外要注意排除缺钙所致，可以检查微量元素看看，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。

指导意见：
冒昧问一下现在有无其他不适症状，你说的情况应该考虑为劳损导致的局部肌肉或者肌腱拉伤导致的不适，建议短期内适当休息，必要时建议到医院的外科就诊

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑有过劳内热大引起的表现，积极治疗

指导意见：
建议营养均衡，保持良好情绪，作息规律，劳逸结合，往往见于肾阴虚，可以先服用知柏地黄丸，祝您健康

病情分析：
你好！根据你的描述，应该是由于白天劳累及摩擦导致双手发热及睡不着觉，主要就是多休息。

指导意见：
建议，注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，长时间摩擦双手，合理，均衡膳食，增加营养，多喝水。